我很高兴能够参加奶爸的沟通训练课，我也很荣幸能与连队里的大家一起进步。在这段时间里，我学到了很多东西，这些东西不仅仅是沟通的话术。谢谢大家的帮助！
【我学到的】
我看过一些话术书，记过不少话术。在话术应用这方面，课程对我的帮助算是锦上添花，能学到更多的话术也是一件好事。而我在课程里学到最多的是什么呢？一种意识。一种选择沟通工具的意识。在我看来，知道什么情况下用什么工具去解决问题远比拿到工具有用得多。比如我安慰别人与受到夸奖时，如何分析对方的情绪与目的，采取什么方式回应；又比如在自己挨骂时，如何做到保护自己的同时又能学到东西。这些逻辑性思维与批判性思维的培养是话术书里学不到的。
【我经历的】
学完奶爸教过的感恩，我在应用之后收到一个好的回馈。大创项目的负责人，我的一位学姐，她对于我们加入她的研究这件事感到厌烦。前期交流时，她的话语中都透露出不耐烦。后来我们小组去实验室学习时，我建议大家买水果，以小组的名义赠与学姐。学姐在看到礼物和我们的真心道谢后，态度也缓和了很多，还把自己的研究资料分享了一些出来。课程好的应用能帮助我少走弯路。
但我的理解能力也没法让我在课程学习之后把每一种方法完美应用。在安慰室友的时候，我就安慰过度，反而有了更多的负面效果。在夸奖的时候没能控制好自己的语气与肢体语言，被对方看作是虚伪的表现。事后我都会觉得自己太傻。课程其实更适合反复观看，每隔一段时间，就看一遍，再结合自己近期的经历进行复盘总结，效果远比死记课程知识强。
【我获得的】
这里还是要感谢连队的小伙伴们。最开始，我的打卡就是硬凑字数，从我的分享里就能感受到敷衍。但是连队里的大家从一开始就尽力完成总结复盘。优秀的排版、精简的总结、故事叙述式的分享……我看完之后自愧不如，开始学着改变，去试着模仿别人的东西，然后现在有了自己固定的总结模板与格式。还侥幸被选评为优秀作业。尤其是那位写了小论文的点评官，他对每一个细节的解读都令我乍舌，他从表面看到了更深层次的东西，于是我也开始试着以这种模式方式去点评。虽然没法做到他那么优秀，但这比我最开始什么东西都说不出，什么东西都学不到的点评好多了。大家在鼓励着我成长，大家在陪伴着我成长。我也报过不少网课，单人行动真的很累，每天都因为做不到最好而苦恼。坚持不了几天我都会放弃。但训练营提供的氛围激励着我，我就算累了，还是会坚持站起来，在大家的搀扶之下继续走下去。
我在训练营里学到的不仅仅是一种沟通的技巧，还学会了如何团结，如何向优秀的人看齐。我成长，因为你们我才成长。谢谢每一个帮助我的人，遇到你们真好。
