鲜人为知的瓜籽药用

凡是植物的种子,都代表下一代新的生命。但平时我们在吃瓜果的时候,这些常被我们忽视的瓜籽可全都是宝,一一分解如下:

丝瓜籽

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黑色的丝瓜籽是一味强力的通便药。老人用它来驱蛔虫,只要直接吃十来颗一次就能见效。不过丝瓜籽很苦,吃了容易使人腹泻呕吐,给小孩用的时候最好咨询医生,孕妇也不能使用。

南瓜籽

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南瓜籽也是杀虫的,过去的小孩子容易得蛔虫等寄生虫病,大人就给小孩子吃南瓜籽驱虫。南瓜籽跟其他的杀虫药不一样,它很温和,不是靠刺激性来杀虫,也不会损伤身体,对小孩子来说很合适。

南瓜籽对肾脏的保健作用尤其突出,它的作用类似天然的荷尔蒙,能改善人体生殖系统功能。对男性来说,经常吃生南瓜籽,能够预防前列腺的问题,对女性来说,产后体虚导致乳汁量少,吃生南瓜籽能帮助催乳。

南瓜子补的作用比较强,你别觉得它对肾好,就大把大把的吃,南瓜籽补气,吃多了,补过了,气汇聚在肚子里,使人不舒服,气多了还能化为热,导致胃热上火。所以平时吃时要适可而止。

南瓜子对咽喉问题有一定的治疗作用。

方法:抓一把带壳南瓜籽,切碎,冷水下锅煮开后,加冰糖,再煮20分钟起锅,把渣滤出来,直接喝水。老师,电台的主持人等说话频繁的人,导致嗓子长期不舒服,长期说话太多,伤到了肾器,如果想要治标治本的话,既要清咽喉,又要补肾气,双管齐下才可以,平时在家就可以喝这道冰糖南瓜籽茶来调理。

冬瓜籽

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冬瓜籽也是走肾脏,但它不是补肾,而是帮助肾脏来排出浊水的,冬瓜是利水消肿的,冬瓜籽去的不仅是水,而且是浊水,是体内炎症和感染引起的,这种水是混浊的,带有颜色,比如说黄痰,小便黄,女性白带发黄。人体内的浊水,严重发展下去就是浓,冬瓜籽就能帮助人体排脓,特别是肺部和肠道的人。人体的肺部受到感染,严重了就会有脓,导致化脓性肺炎,肺脓肿等。肠道发炎化脓时,易得阑尾炎。在这些炎症初期就可以有冬瓜籽来辅助调理。

方法:取一把冬瓜籽捣碎了,用水煮20分钟直接饮用。(注意:冬瓜籽最好不要直接吃,因为它很凉,吃了容易拉肚子。)这个方法是排脓的,适用于体内湿热很重的情况。

如果是排浊水方法是:先把冬瓜子炒黄了再煮,煮水喝。这样不会太过寒凉,炒过的冬瓜籽煮水喝,对湿热导致的小便颜色浑浊,女性白带发黄有缓解作用。

苦瓜籽

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苦瓜籽养心补肾。 我们这里说的苦瓜籽仁是不能直接生吃的, 而是吃苦瓜籽外层红色的部分,就是那层鲜红鲜红的软软的外膜,甜甜的,对心脏特别好。

苦瓜汁,补锌还补肾,苦瓜籽却是温性的,苦瓜,去心火,苦瓜籽补心阳。苦瓜是利尿的,苦瓜籽却能调理尿频和小孩遗尿

西瓜籽

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在果蔬中,西瓜水份是最多的水果,特别补水的西瓜籽是排水的,如果你西瓜吃多了,脾胃容易积寒,会感觉胸闷,胃胀,还会,嗳气,吃西瓜籽就能清除这些积水,缓解这些症状。

注意,我们这里说的西瓜籽,不是我们过年时吃的红瓜子和黑瓜子,而是我们吃的西瓜里的新鲜西瓜籽。

西瓜子还有清肺化痰的作用,我们平时把西瓜,吃西瓜的时候,把西瓜子留下来,洗净晒干,然后攒下来的西瓜籽,可以用来煮水喝,能调理慢性病,气管炎。

方法:西瓜子打碎,冷水下锅,煮开以后加冰糖,用小火煮一个小时,煮得浓浓的,然后趁热喝。每天喝三次,一个星期左右就能感觉身体舒服多了。


温馨提示:本文所汇总出来的瓜籽药用,是本人参考出身于中医世家,熟知传统中医医理与现代营养学,在食疗保健领域颇有心得的陈允斌老师所写的《回家吃饭的智慧》一书。

把它们发表于此,只是方便自己平时查阅的同时,也想分享给大家,让更多人得到帮助。

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