卯兔新年的脚步越来越近了，很多家庭都在准备年货，清扫和清除房屋院落，准备干干净净过大年。

那么，问题来了，打扫家庭卫生，就免不了扔掉一些物品。

可是对于我这种舍不得扔东西的“强迫症”者来说，实在是一次严峻的心理挑战。

所谓舍不得扔东西，就是有一种心理在作怪：这件东西将来还有用，那件衣服未来还能穿。结果各种物品堆积，衣服橱柜盛不下。

怎么消除这种心障和心魔呢？

于是，我翻找出了以前看过的“断舍离”这本书，以此再次唤醒我，治愈疗伤。

首先，书中对“收拾”的定义是：

首先是筛选，即扪心自问某件东西与当下的自己是不是确实有关系。

也就是说，凡是与当下我的需求没有必然联系的，就应该舍弃。这其实也是在时间轴和关系轴上的取舍、选择的过程。

在实际选择的时候，我要确认这件东西在一年内是否对我有用，以此为标准进行筛选。这样我就挑出了一部分备扔物品。

其次，书中有一句话再次警醒了我：“从不穿的衣服入手，去除自己的执念”。

是啊，我天天站桩要求放下执念，不要有妄念，那么多没机会穿的衣服强制被“收藏”，不也是一种执念吗？

相通了这一点，我就把橱柜格子里的衣服重新审视一遍，确认那些过时的或不会再穿的衣服被选了出来。

经过一番收拾，家里的东西扔掉了一部分，不仅空间更加宽绰，而且内心也是轻松愉快的。

当然，这只是家庭物品整理、收纳、收拾的一部分。今后几天乃至将来，要不断践行”断舍离”的原则，并成为日常生活的准则。

从整理房间，到整理身心，应该是一以贯之的过程。

让身心轻松愉悦，家庭环境干净整洁，这不也是生活质量的提升嘛。

好了，今天我又要行动起来了，怀着快乐和感恩的心情去打扫和收拾。