1.自卑

高中班级之间举行体操比赛，不少女生担心动作不好看，做起来扭扭捏捏的，其实，大大方方的做到位远比缩手缩脚要好得多。

2.借口

人都说趋利避害的动物，遇到困难只要不够坚定，大脑会自动找数不完的理由帮你退缩，很多时候，还是得逼自己一把啊。

3.优柔寡断

最浪费时间的莫过于举棋不定，与其纠结于做或不做，倒不如干脆一点，立即开始，或果断放弃。

4.坚持

给自己的偷懒找一万个理由，还不是因为重视的程度不够，话说接送孩子上学一折腾就是五六年，没有一个人撂挑子吧，拿这股子劲儿来对工作和学习，哪儿有难事儿呀。

5.拖延

拖延是焦虑最主要的原因，与其在焦虑中惶惶不安，不如先把焦虑所相关的事儿干掉，再毫无负担的去刷剧去读书。

6.挫折

人在江湖飘，哪能不挨刀。今天被批了，明天车剐花了，后天孩子不舒服了……就当鞋里的几粒沙子，清理干净，继续行路就是了。

7.投机

投机是闲暇时的小调，穿衣吃饭生存才是主旋律，错把小吃当大席面，只会贻笑大方。

8.准备

需要砍树，刀还没开刃；需要急行军，行李包还散着……没有准备，就算是机会撞到了腰，也只能眼睁睁看着它溜掉。

9.拼一把

人，得对自己残酷一点，才有可能得到自己想要的，在热血的年纪“渐冻”，所有的想法只能是梦。

10.口碑

不断完善自己，让自己变得有用，常做利他的事，做一个靠谱的人，好的口碑，在于自己长久的积累。