今天是劳累的一天。上午在五班上了一节课，在六班上了三节英语课，一上午都在上课与课间看操中奔波。今天跳绳李奥阳同学表现极佳，话不多说，上图一。课堂上翟恒硕听讲认真，所以回答得都对。最喜欢的还是赵鑫洋同学，我讲的时候双臂交叠放于桌上，目视黑板和老师，并且积极回答问题，每一个问题抛出来，他都能够迅速回答上来。可见优秀的原因一大部分取决于专注力，如果每个学生都能像他一样听讲，哪里还会有学不会的学生呢？同样上课状态非常好的还有蔡泞滋，尹贺喆，冯超侠，蔡静茹，韩璐冰，张雨晴，李佳琪，李奥阳，秦可馨，王智坤。李桐乐和王智坤同学最近上课状态有进步，话吧儿少了，回答问题多了，希望能够一直这么好！但是其他方面这两个同学很不让人省心，餐厅说话违纪，宿舍妥协乱放，熄灯后吃东西，尤其是王智坤，竟然在脆弱的床上蹦跳，弃自己与别人的安全不顾，必须批评。谢博茹同学今天状态不好，很简单的东西没记住，写题正确率不高，更让人担忧。
今天下午要进行越野长跑，为了给他们补充体力，我一放学就跑到超市买巧克力，60块钱的巧克力！2：25，男生开始排队，脚伤的聂晨宇同学坚持参加，还有腿疼抽筋的赵鑫洋同学，脚崴了的翟恒硕同学，为了班级荣誉，都坚持上阵。排好队后我拿出来巧克力，男生们欣喜的表情真可爱。
男生是5000米长跑，越过胡庄小学，冯寨北地，姚格当，我跟在他们后面，加油，鼓劲，甚至扬言要撞他们。我知道他们很辛苦，从没经历过距离这么长的比赛，我知道他们很累，一眼看不到终点，不知何时能到头，但我知道每个学生都在坚持，咬牙坚持。尤其是获得男子46名的崔凯旗，我能想象得到他在队伍前边的压力和孤独，越是靠前赛况越激烈，他是经过怎样的努力才能从最后一个班出发的队伍里一个一个的超越，一次又一次加速，跑到前面队伍。其他男生也取得了名次，赵鑫洋，闫新赟，翟恒硕，张宸铭，李桐乐等。值得表扬的孩子还有李鑫达，刘国鹤，聂晨宇，在队伍最后仍然拒绝我骑车带他们，要自己完成赛程，即使没有名次，精神也值得表扬。
把男生的名次条交给语文老师，语文老师很小心地保管，上交，把学生的辛苦看在眼里并能够珍视的老师绝对是爱他们的老师。接下来就是女生跑，我一路跟着女生，从队伍最后面到前面，实力悬殊很大，有的女生一直在后面超不过来，有的女生我在队伍里怎么也找不到。好不容易到了终点，留守终点的韩祎告诉我：班长取得了第11名！的确很惊讶，在八九年级的压力下，七年级能取得这样的成绩真令人佩服！更让我惊奇的是玉洁同学，竟然拿到了第8名，果然是巾帼不让须眉，没有辜负全班同学的厚望。
晚自习我回到班里，以这次比赛为例，进行了赛后总结和引申。学习也是一样的，学习不是一蹴而就，而是起伏跌宕，充满磨炼。只要你坚持，反思不足，总会进步，但是如果遇到困难就像放弃，那永远也拿不了好成绩。比如泞滋，脚底磨掉两块肉，但是在赛跑时只是咬牙坚持，没有为自己找借口停下来，所以成绩傲人。她在学习上同样有这个毅力，所以月考年级第六。我们班有些同学没有这个毅力，所以成绩上不优秀，赛跑比赛自然排在了最后。这次比赛取得好成绩的基本上都是学习习惯好的同学，难道还不能够说明问题吗？所以希望同学们经历这次比赛，能够明白一些道理，而不只是单纯地陪跑一次。玉洁不好意思地说："老师，我成绩不好。"我继续鼓励："你成绩不好只是暂时的，基础不好不完全是个人的原因，你怎么知道自己不是在经历弯道超越？只要以赛跑时的心境去学习，坚持努力，学到困难咬牙坚持，适当寻求帮助，你的成绩肯定会进步。"我多希望她能尽快找到正确学习方法，用自信和荣誉来奖励这个好姑娘！
