谭谭｜周复盘 20200517
你有没有这样的感觉？
每天晚上你都会憧憬明天的时光，计划这，计划那，想起来就觉得特美好。
可到了第二天，又开始周而复始的和昨天一样的生活，把美美的计划又草率作罢。
这样在计划和重复之间循环往复。
渐渐的，所有的计划和重复都是静悄悄的。
一、计划终究是计划
每年年初，无数个人都会立下这一年的小目标，到了年末，又会回过头来把年目标一降再降。我们大多数人都一样平凡，尽管时光飞逝，但一切似乎还在原地踏步，一不小心就到了各自的20，30，40，50岁，曾经期待的理想生活却一样都没有实现，我们焦虑彷徨，却依旧周而复始。
二、复盘治愈，成年人的必修课
尽管复盘才一周的时间，我却找到了治愈自己的最佳方式。不会像年初那样狂妄自大，也不会像年末那样对自己失望至极。
睡前我会总结自己这一天所做的所有事，找到自己需要调整和提升的空间和方向。按照自己的内心确定第二日的计划。
短短几日，找到了自己喜欢的生活方式。成年人最好的自愈方式是：亲手重建自己的生活。那么，复盘，就是最佳方式。
三、越是彷徨，越要靠自己重建生活
《肖申克的救赎》里的台词说的那样：
“每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？”
改变生活，享受生命的方法很多很多，但问题是你一定要有行动，没有一种空想能让你改变现状。
很庆幸，我正在开始行动……
【本周成就】
①阅读：《教练式育儿》《不吼不叫》
②听书：《心流》《流放的王国》《消除压力，从大脑开始》《掌控谈话》
③亲子：亲子文拆解4篇并分享
【本周待提升】
①自控能力需要把持，多学习，少八卦
②目标性需要增强，有计划有目标的去提升和完善自己
③多总结和反思，最好认真记录以来
【下周计划】
①阅读完结2本书
②亲子文拆解分享至少4篇
③学习课程《可复制的领导力》
④思考如何精进自己
行动起来，改变就从这一刻就已经开始了。
相信自己，美好其实一直与你环环相扣。
