到底能不能吃咸了

我们家人都喜欢吃有味的菜。

不过现在脑梗多，都说吃咸了不好，我们也有意识的慢慢吃淡了。

就说我们家几代人都吃得比较咸，至今还没有人得心脑血管病、高血压、高血脂、高血糖。

外公外婆、爷爷奶奶及父母，寿命最短的是82岁因肺结核。

医生向我大学生弟弟说用利福平没事，我说老年人易伤肝肾，结果伤肝肾逝世。

年长的92岁因摔跤走了。

依我看吃好油，少吃油，爱劳动，多出力出汗，和善待人。

伤天害理的事不干，色财别乱贪，自然心身健康。

长寿确实需要自律。

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