通常割腕自残的手段看起来鲜血四溅，但出血量通常不会危及生命。多数割腕患者，并非是寻短见（当然被电视剧，小说误导的人群不算），割腕是宣泄内心痛苦的极端方式，“当鲜血滴入冰冷的水池后，心中的愤懑与痛苦也随之而去”，通常医生会邀请这类自残患者参与疼痛体验（橡皮筋弹击腕部）来减少自残发生。感觉这种治疗方式其实可以发散到安全教育，我们要告诉儿童不能碰火 不能碰电，那么有没有那么一种对身体无害的增强现实系统来让人们体验火 电给人类身体带来的痛感，以让人们有更强的意识去确保自身安全。
认识身体—手腕
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