晚上锻炼身体势在必行

挺多人羡慕坐办公室上班的，我却有点小无语，上班三个月估计胖了七八斤，最明显的肚子鼓起来了，脸也胖了。

同事调侃我说我提前养老了，我虽然笑着说是呀养老了，可是心里感觉好无语了，下定决心开始减肥。

晚上跑跑步，爬爬山，看看海，不求立马减肥成功，但求能够无病无灾。

相对宽松的上班环境和上班任务带来的是自己的过度放松，自己给自己找点事做应该很有必要了，不然以后突然需要忙起来估计自己会手忙脚乱。

无论何时能让自己放纵自己的只有宽松的环境，而不是自己，能否收心就是看自制力的强弱了。

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