为什么越学习越焦虑了?

昨天听到两位妹妹在线下沙龙后分享到“我以前好好的,现在怎么越学习越焦虑了?”

我当时只是简单的说了一句:“这就对了”

今天就来一说一下,为何“焦虑”还对了。

举个例子:

当你熟睡的时候,你是不知道自己在什么状态,也不清楚身边有什么风险,对吗?当你朦胧中被吵醒,似乎会依稀感觉到到身边发生的一些人或事。当你完全醒来—觉醒,你会看见身边的一切,这一切包括人、风景、风险……

所谓对了,就是随着对自己的探索,随着学习的深入,我们未知的版块被拓宽,我们理解得更多,视野更宽广,发现需要学的也越多。

当我们看到自己这一部分成长,就是看到了醒来后的风景。

当我们只看到我们只是焦虑没有做到的地方,我们就只看到了醒来后的“风险”。

如何激励自己做到的部分,犹如昨天蒋老师说到的“自信满满”,即便我们现在还有这么多需要去探索和成长的,嘉许自己在成长的路上,一步一个脚印的前行,体验生命的可能性,感受更多的风景。

嘉许自己又有了新的发现(在焦虑),生命又有了新的可能性!


高度决定风景^_^
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