《如何高效学习》的书作者是加拿大大学生斯科特*扬总结的一套整体性学习理论，他在大学的专业是商业学，业余又自学了编程，参加各种演讲，开设自己的博客， 写了电子书。12个月内自学完成四年麻省理工学院计算机科学的33门课程。本书一共有两个主要目标，第一个是整体性学习策略为你提供一个更好的思维模型。第二个目标是提供一系列学习技术。本篇文章为第一部分第四篇，进行学习小结。

找出薄弱环节

在整体性学习中，你最薄弱的环节是哪一个？明确弱点应该是一项经常性的工作。

更广义的讲，要找到自己的毛病出在哪里。发现弱点，你才可以知道掌握何种技术去弥补缺陷。

以下是指南，以参考发现自己的薄弱环节。

假设你的薄弱环节在：

获取 ， 1，阅读和听讲速度慢 2 ，需要反复阅读  

原因有以下几点：1，阅读学习习惯不好 2，笔记习惯不好，太多或太少 3，不理解基本名词和语法。

明白，理解不hao  表现如下 1，虽然在读书，但是不知道作者到底说的是什么 2，笔记记的很清晰、完美，但是不明白什么意思

遇到不理解的问题时，可以放慢阅读速度，寻找不同的说法。一般，当我遇到新概念、新思想时，在完全明白前总会耽误很长时间。

拓展，拓展不好是缺乏灵活性。你已经掌握了一个新东西，但是没有或不会将它与其他学过的知识联系起来。加入让你用这个新知识去解决一个非常规问题，就常常束手无策。

纠错：纠错阶段的不足主要表现为错误联系太多。人们很少做拓展工作，因为联系的少，所以错误的联系也就少，结果也就很少有需要纠错的地方了。纠错做的不够的一个表现是常常不能发现自己在某个主要的看法或问题上是错误的，如果你总认为自己是正确的，可能是你没有对建立的联系做足够严谨的检查。

应用：应用上的缺陷是不能在真实世界中很好的运用知识，有华丽的理论却不会应用于实际是无用的。解决这个问题的唯一办法就是更多的实践，抛开书本，走出去，去做实验，去接触生活，去融入社会。

确认弱点 

人们应该发扬自己的优点而忽视自己的缺点，对吗？但是整体性学习的每一步都很重要，你不能推给别人去做。

知道了弱点所在，你就可以通过多多练习来改进，一开始，采用新技术总是要多花一点时间的，一旦掌握之后，它们就成了属于你自己的学习策略。

信息结构

大多数学科的学习过程是类似的，不管是学习化学、历史还是编程，你都要经历获取、理解、拓展、纠错以及最后的应用阶段。

但不同的信息需要采用不同的方式。

作者把信息分为5种类型：

随意信息：一系列事实、日期、定义或规则。缺少逻辑分类。处理方式：联想法，挂钩法 压缩法。 

观点信息：存在争论的信息。难点在于获取阶段，需要检查大量的信息以寻找其中的模式，而不是去记忆具体的细节。速读技巧对于收集信息非常重要。图表法对于观点来说非常有用。

过程信息：教导你怎样行动的信息，是讲述一系列动作、操作的信息，比如，如何游泳、编电脑方程等等，需要不断的练习反复去做。

联系可以慢慢形成一个结构，如果有正确的模型则可以提高学习速度，：内在化、比喻法、图表法、模型纠错。

难点在于需要实际投入大量时间练习。你可以对概念掌握的不好，但是需要正确的背景模型，就可以练习那些教你的动作。好处是通过练习，你可以将模型与知识结构更好的融合在一起。

具体信息  ：可以听到看到观察到的信息是具体信息。内在化有助于将信息与多个感官相联。

抽象信息 ：缺乏与感官的直接联系。数学、物理、计算机 、心理学和化学主要涉及的是抽象信息，不容易马上就想象出图像来。

抽象信息与随意信息正好相反。抽象信息非常难以理解，但是逻辑性很强，学习时好比潜入深海的探索，随意信息则非常浅显，但是逻辑性差。

难点在于理解和拓展显得难以忍受。假如你感到理解困难，可以降低接受信息的速度，将前面的信息深入仔细的研究。这种知识的特点是一环接一环，所以打好基础至关重要。内化法和比喻法是两种主要的办法。

如何使用五种信息类型

首先，要判断信息主要属于哪一类。确定信息的类型可以帮助我们决定学习时采用什么技术。以及估计记忆时可能会遇到的困难。

弱结构和强结构

随意信息结构是最弱的结构，难以进行整体性学习，学习起来时间长，而实际应用价值又很局限。可能的话，要找出随意信息中可能的逻辑结构，帮助记忆。也可以试试针对随意信息的联想法，比如挂钩法和信息压缩技术。

具体信息和过程信息的结构是最强的信息结构，二者会唤起实际经验。新的知识可以与旧的经验很好地联系起来。编写程序包括了具体信息结构和过程信息结构，修改程序后的结果会立即反馈给你，各种概念不断出现在脑海中。

为什么你的课程枯燥乏味

喜欢文学而不是物理，喜欢编程而不是会计学，其中的原因很多，但问题是：你是否掌控自己喜欢或是讨厌某门学科？你能让一门枯燥的课变得有趣吗？假如你能掌控自己的学习，那么，我相信你会发现学习任何学科都会变的生动有趣。

当碰到乏味的课程时，不要马上抱怨。问题可能在于老师教你时没有和你的经验联系，而使用整体性学习方法，你可以将内容与你感兴趣的东西相连。

整体性学习的一个附加好处就是它强迫你以不同的视角看待学科、课程和问题。任何只是都可以从抽象的原理转化为生动的图像、有趣的故事。

学习的目标

你学习眼前这个知识的目的是什么？你为什么要学习它？它对你的生活、人生有什么好处？

拥有如此思考的人肯定比那些仅仅想通过考试获得好分数的人学得更为深刻、效果更好。因为他们学习的动机更加强烈，学习的意义更加深远。学习的目的更为远大，所以他们对知识的理解必将更加深刻。

作者提到开始学编程时，为之着迷，最终试着用学到的知识自己写了好几个有点规模的游戏编程。学习会计学时，就立即看出了学习它的门道，一边学习一边将知识用在管理他的公司上，在应用知识的过程中，他的会计学也学的很棒。在学习医学时，试图用书上的知识解决患者一个个诊断和治疗问题。

作者说，要想超出知识本身，光有热情还不够，你要寻找各种应用知识的途径，知识因“用”而获取新的意义。

整体性学习中最关键的步骤是将所学的知识运用到实际中去，知识只有获得了实际生活中的价值才是真正的知识。只要你用心发现，几乎所有的知识都有实际价值。如果能发现知识在你生活中的价值，知识就与你产生了紧密的联系，这可能比第二部分要介绍的所有技术都更加有效。

学习上的投资会给你的生活带来巨大的益处，前提是你能真正应用那些花时间学来的知识。如果只学习而没有实际的应用，就是在浪费生命。