在微博上看到一则段子，大致是把我们在微博上收藏的健身视频、旅游攻略、美食教程等都按照自己的当初的设想完成的时候，我们可能就与现在的自己差距甚远了吧。但是，可悲的事情就是，我们并没有做到。
我看到这则段子的时候，心里只有一个声音，这不就是我的真实写照吗？
我就是那么一种人，安排表上排得满满当当，但实际我又是十分随心所欲的人。做一些超出预想以外的事情。就像我给自己规定，每天练习半小时的字帖，但是在这半小时内，我又会“节外生枝”，做一些其他事，然后那半小时就被耗费完了，结果字帖也没怎么练习。到了第二天，就会给自己找不同的借口推掉当天练习字帖的任务。周而复始，就已经没了当初的那股干劲儿了。自然而然，这个安排只好作罢。
我还记得，我给自己安排了一个要减肥塑形的计划，坚持每天练习瑜伽一小时。当看到自己毫无美可言的身材时，就在幻想自己坚持练下去之后，可能有极大的改变，然后充满了信心，第一天认认真真练完了，第二天也坚持下来了，直到第三天，第四天，发现没有多大的变化时，内心的信心就被磨灭了，接着就自暴自弃了，忘记了当初自己想要变瘦变美的初衷。然后就又归回到之前的生活习惯，该吃吃，该喝喝。什么减肥塑形，早已抛之脑后。
回过头来，对自己的这种“自暴自弃”的行为又非常唾弃，又不停地在微博、知乎、豆瓣上寻求各种帮助，至此，又进入了一个死循环。到头来，只看到自己当时留下的一个个美好的计划和一堆堆写了一半的字帖，一段段一直在一个地方重复的健身视频，以及对自己一次次的放纵。
一个习惯的养成需要23天，那么，给自己一个23天，看看是否这23天能否见证奇迹。话不多说，我先去培养培养。
