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温尼科特说，不用做一个完美的妈妈，做一个六十分的妈妈就足够好了。
半夜三更睡醒了，听了曾奇峰老师的精分初级课关于《过渡性空间和六十分妈妈》。曾老师说，一个完美的妈妈，是会给孩子的成长造成伤害的。很多精神分裂的孩子就是完美的妈妈养育出来的。听到这里我一阵害怕，我是完美的妈妈吗？应该不是。不过可能我做的有点多。可能我要再放手一点。
究竟是孩子需要我，还是我需要孩子？估计是我需要孩子更多一点。这个是需要调整的部分。
在养育孩子的过程中，我确实对自己的要求比较高。希望做到尽善尽美，给孩子一个好的童年。但是，我也知道自己做不到。对于孩子是如何感觉的、如何评价的，估计只有他自己知道。实际上，他经常批评我、挑剔我，觉得我做的不够好。我应该不是完美的妈妈，顶多是六十分的妈妈吧！
也许，做一个轻松、愉快、保持恰当的距离的妈妈，比做一个紧张、焦虑、共生的妈妈，更加合适。
做一个真实的妈妈，承认自己就是有很多做不到的事情，承认最爱的仍然是自己，也不是什么羞愧的事情。还是要培养孩子独立的能力，承受挫折的能力，以及经历痛苦、挫败感，仍然不放弃的能力。
不做一个面面俱到妈妈，六十分就好了。想到这里，觉得心里轻松多了。
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