我是一个勇于尝试的家伙 什么都敢去试一试
我试过晚自习放回寝室后 简单洗漱后就肝到凌晨三点 开启夜猫子模式结果就是 持续了一个星期后 有一天我直接在桌子上睡了一夜...
而且没有任何卵用 我深夜里
记的那些东西第二天基本忘光光
GG...
第二种模式 就是早睡早起
其实也不是早睡早起 只是上床比较早而已寝室10点半熄灯
我上了床就玩手机 打游戏 聊天 巴拉巴拉玩到12点 累了 就睡了
直到高三下学期都依然如此 只是在高考前两周才有所收敛———
图片发自简书App
玩手机玩到11点中央已经决定了...就这么作息了！
