1.学习有效周期
对于一般人来说，学习效率较高的时间段为：
上午8到10时
下午3到6时
晚上8到10时
2.学习黄金时间
一天中，你精力最充沛，精神最集中，学习效率最高的时间段，就是你的学习黄金时间。
3.星期周期
星期一：情绪低落，身体疲惫，假期综合症，学习次效率最低。
星期二：学习及工作效率最高。
星期三、星期四：效率慢慢下降。
星期五：效率稍微回升，做最后冲刺。
4.均衡学习
不能一天把几天的饭吃了，学习也一样，与其一天集中学习十个小时，不如一天学习一个小时。
5.对干扰说不
学习时，要对各种干扰说不，尤其是网络时代，断网是最好的选择。如果发呆、走神，要么赶紧拉回自己，要么去放松一下再学习。
6.适当暂缓
遇到难题一时无法解答，先暂时搁置一边，等休息过后或忙完别的事再来解决，往往会找到更好的方法。
7.避免停滞不前
001回头检查所走过的路，看看有没有偏离正轨。
002看看有没有迷失方向，找回正确的目标方向。
003尝试新思路、新方法。
8.重视书外生活
不要一味的只注重书内的知识，书外的生活和实践也同样重要，多参加有意义的线下讨论、讲座、交流，对学习是一种促进。
9.身体是学习的本钱
学习需要花费精力，必须要有一个好的身体来支撑，所以学习之余，不妨跑跑步走走路，适当参加一些体育运动，以此增强身体素质。
10.寻求专家指导
如果能得到专家一对一的指导，学习效果会非常显著。见牛人，与大咖链接，以他们为榜样，最好能得到他们的指引。
