D30 ~ LESSON 30
今天，我敞开心灵，让我可以听到宇宙对我说话，给我方向。我完全敞开，从而能够接受他的指引。当他向我说话时，神圣的想法进入我的心灵。宇宙还通过兄弟姐妹们和我分享爱时对我说话。我整天听到宇宙的声音。
- 今天，我经历了顿悟，大约是宇宙在对我说话吧。
在《轻而易举的富足》这本书30天的功课中，每一页都写着这句话：谨记今天信守承诺。（Remember to keep your word today）。每天看到这句话，一直不理解它的意思。
今天，我突然明白它的涵义了：如果发愿，要确保这个愿望是你真正渴望的。发愿之后，坚信自己能实现愿望，宇宙就一定会帮你实现。
前不久，我报名参加10月20号的襄阳半程马拉松。到目前为止，我最远跑过十公里。
这几天跑步坚持得不好——天气太热，今天太累，昨晚没睡好，等等，给自己找了很多借口。我对自己说，明天早上跑，到了明天早上，又说，呃，我晚上再跑，到了晚上，还是明天早上跑吧……
重读这句话：“谨记今天信守承诺”。我问自己，你是真的想跑半马吗？你信守承诺了吗？
如果真的想跑，我需要朝着跑半马这个目标去努力，按照跑半马的目标去吃东西、去早睡、去运动、去找教练、去找方法。
宇宙在看着我。它愿意给予我想要的，但是，如果嘴上说想，却不是发自真心，或者表面上想，并没有付诸行动，那宇宙就会很迷惑：你究竟想要什么呢？
信守承诺，就是明明白白向宇宙传达一个信息：我想要跑半马，我会一直努力，请你一定帮助我实现这个愿望。
今天的顿悟，是宇宙在给我指引方向吧。对所有我想要的，我都已经知道怎么去获得。
奇迹再次发生。
今日功课
感谢每个人内心的善良。不要感谢或认同假我；感谢每个人和平的部分。感谢每个人内在的真实本质。
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PS：
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》，前几天刚刚在想要过一种富有仪式感的生活，这本书就给我十足的仪式感。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
有的小伙伴问我买的哪个版本，在这里发一下我这个版本的封面。中英双语的，想读英文原文很方便。
