郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享459天（2019健身打卡第38天+118天）
昨天与妹妹一起去游泳，妹妹也只是开始学，和我一起去了几次，第一次进到水里和我当初一样，怕，头不敢进水，只是站在水里。第二次去，头敢进水。第三次，手敢抓着栏杆漂在水上，第四次，不抓栏杆，敢在水上漂。昨天我们交流，妹妹说：“有些事情是自己在某一瞬间就突破了，得靠自己去悟。”
是的，自己悟，自己突破是最重要的，别人给你再多的方法，我们得根据自己的实际情况来执行，就如学开车，同样学习了理论，一样的实践，但考试有的学员可一次通过，而有的得考几次，这个需要自己感受，自己悟，是别人所不能替代的。
今天约练咨询，我做咨询师，咨询做完，从来访者和观察员的反馈中，能觉察自己哪些方面做的比较好，比上一次咨询哪些方面又有了突破，哪些方面还需要成长？在做中悟，在悟中做。
生活就是一个做与悟的过程，而悟就是自己觉察的过程，就是一个成长的过程！
图片发自简书App
