这两天收获了发自内心的快乐
突破了之前的“我读文献没那么快”,“microfil肯定很难”的心理枷锁,放松心态反而可以享受读文献、做实验的过程,也见证了自己这些方面的进步~(其中有很大一部分原因是男朋友对我的劝慰、引导和鼓励)
听一个up主说,她现在开始更喜欢和感觉舒适的人相处。最近这种感受特别强烈~工作上有同事心眼比较多,和她相处久了,我也变得有防备心,倒也说不上来是她真的不太好,还是因为我戴着有色眼镜看她。总之,因为有她,我的生活多了些烦恼(怀疑、自责、愤怒、嫉妒、烦躁…)。工作之外,和家人、朋友(尤其感谢菊花的雪中送炭)、男朋友的交流却让我的精神得到了滋养,又快乐了起来,看世界也分外美好~
一个综艺上说,职业压力的来源有:1.与他人的沟通,2.与自己的沟通,3.突发事件,4.工作日程安排得太满。还有一位朋友的想法启发了我:我需要客观地审视自己,但同时也接纳自己的缺点,给自己一个大大的拥抱️️️️️️️️️🧚♀️
明天舅舅要来我读书的城市看我,有些期待相差30岁的两代人的交流