上一本书看的是胡安焉的《我在北京送快递》这本书，这本书是一个普通人自传，我在这本书读到了生活中的很多人情世故。
我与作者一样，都不喜欢人情世故，甚至极度讨厌与人社交，也不是害怕，只是恐惧，你无法凭借外表去判断眼前的那个人好坏，甚至不太喜欢与人建立深度关系。
我有段时间，害怕去商店买东西，害怕去理发店剪头发，看到人多的地方就忍不住想要离开，看到别人热情的目光我怀疑他们目的不纯粹，这个社会很难找到纯粹的人和事。
我以为自己似乎已经度过了那个阶段，可是看书时，仍旧会勾起这一段记忆。
我做错事时，也会自责，为何那么简单的事情都会弄错，发生问题永远都只会在自己身上找原因，因此很容易陷入焦虑和抑郁之中，精神内耗非常严重。
虽然现在改善了很多，可心底总是没有安全感，看到很多社会新闻，也会联想到自己身上，从而越发的恐惧社交。
虽然阅读给我带来了很多收获，但是心灵深处和精神层次的稳定总需要自己去慢慢消化和抚平，也不知这些创伤什么时候能好，继续努力吧！
