被生活裹挟着一心往前跑的我们，往往丢失了人生最重要的能力：快乐的能力。

日出

日落

流水

健身

希望我们能看日出，看日落，听流水，看花开花谢，听雨打芭蕉，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，用心去拥抱生活中每一个值得感动的瞬间。

要知道，没有什么比当下的快乐更值得。

喜悦是可以练习的，让我们一起加油吧。