什么是三正记录:每天记录三件你观察到的正向意义的事实。
我犹豫,不会写。
1.早上2.5岁的小酒窝,穿衣服全程不用我协助,好自立自强有主见的宝贝。
2.感谢公公婆婆下午帮我带小酒窝,照顾她吃晚饭,还送回我这边安排他睡觉。我能有时间去瑜伽课。回家来都10:30了呢,公公才睡眼迷离的回去了。
3.晚上路过百饺园,一个军人开的饺子馆。特别想吃。进去点了饺子,老板人亲和力爆棚,饺子也很实惠,就突发想多点个凉菜,以为桌子上的韭菜馅饼是卖的,结果是老板自己家的晚餐。老板直接免费给我哪了一大份。哇奥,无限美味。老板太好了。你这样我都舍不得走了。
听到老板腰扭了,停业了40天,我就忍不住将“乌帕瑜伽中的合十礼”跟老板教了一下,还有学习视频。也为自己点赞。
4.今天接到一个5月份订购淘宝衣服快递。因为我搬家了,老板发货也没有提醒我。幸亏还记得5月事情。跟快递员商量能否改送,能否放快递E栈,能否……最终我们商量我晚上去他那里取。晚上10:30了,他还在等我去拿快递,还帮我送到小区门口了。好灵活又敬业还细心的快递员。过程真愉快。
5.瑜伽课的昂子老师,口令超级清晰,简单动作做到位,嘴里吃了好多自己的汉渍。
6.自己的情书完成了。
7.简书,视频完成