我是2019年6月六日开始践行红薯餐，一日三餐只吃红薯餐，喝淡盐水。至今为止已经吃了262天，昨天晚上心情有点儿郁闷，特别特别想吃肉，我在三亚，我的左邻右舍刚好一家炖肉，一家炸鱼，香味儿在我的鼻子跟前徘徊缭绕，应绕不去，尤其现在不能吃肉。对于鱼和肉的香味儿，我特别的敏感，为了解决我一时馋肉的诱惑，最后我四元钱买了两个鸡爪。其实。我就是想嘴里头嚼个味儿，又不下咽，吃一口就足够了，买一只鸡爪就够了，但是怕人家不给我买，就买了两只鸡爪，四元钱过过嘴瘾，买到鸡爪，拿回家吃的满嘴香气，哎呀真是好吃。我只是在嘴里嚼嚼，然后再吐掉，再嚼嚼，再吐掉，把它的香味儿。认认真真仔仔细细，全方位的品个够，以前从来没觉得鸡爪有这么香。现在我吃了八个多月的地瓜餐。上身排毒已经完毕，转移到下身，我现在两个腿上都有花斑且有点脱皮。这个症状不知道要持续到什么时候，红薯餐我一定要坚持吃十三个月，在我现在嘴特别馋的时候就买两个鸡爪，解一下一时对美食的念想。吃完两个鸡爪很满足，现在又继续在践行红薯餐的道路上前行。为了小命的安康，为了能够健康的有质量的游走在这个世界上，我必须得吃13个月的地瓜餐。加油！
在践行地瓜餐的道路上馋肉时我自己的解决方法
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