人其实都害怕被打开一个缺口，尤其是不自信而又敏感的人，这个缺口可能是别人说你太容易情绪化，说你报告写得不好，说你不会搭配，说你是个无聊的人，凡此种种。

但是说者无意，听者有心，在你看来，这是在揭露你的缺点，是在提醒你:你不够好，你能力不强，你不会过日子，你不够美，甚至是你一无是处。

可事实真的是这样么？大多数情况下人们应该是就事论事，因为大多数人不跟你一起生活，其实他们并不了解你，也就无所谓揭露不揭露了，只有了解，才会戳中要害。

而面对这些，你易怒，生闷气，可别人完全无所知，因为一句话，你气得胃疼，气到失眠，气到怀疑人生，这就是人性的弱点，而这就能毁灭你的一生。气过想想，自己真的很蠢，一句话能毁灭一个人，只能说内心太脆弱，太在意别人的看法，自己逼死自己，别人也不会同情。

找到原因了，那应该怎么做了？我想是虚心接受，完善自己，更爱自己，不断铸就自信，强大内心，当别人的任何话无法再中伤你的时候，你对这个世界也就充满了爱意，而你的精神不再痛苦，你的肉体健康饱满，目光所至，都是温情！

（写下这些的时候，正在经历被说报告写得不好，被说容易情绪化，所以在这里自我反思一下，心情平复多了，以后自我剖析这方面会多写）