“笑嘻嘻的,一脸灿烂”

读书打卡《财富自由之路》第19章 你知道自己有个所有人都有的恶习需要戒掉吗?

“笑嘻嘻的,一脸灿烂”,这样的人你喜欢吗?

我喜欢这样的人,相信你也是。我想大家都喜欢这样的人,因为看到他,能让你心情愉悦,和他在一起舒服。

看了这篇文章,我才意识到自己给周围的人带来了多少阴郁的心情。因为我平时就爱抱怨。原来抱怨是这么讨人烦。平日里,相处的人都是亲人、朋友、同事,不能帮到他们什么,给他们一个好心情,也是一种善心呀。

我决定改变自己。从记住这两句话开始:“遇到麻烦和不顺利的事情,1、能解决就去解决(能力);2、不能解决就去承受(坚韧)。”

作者是一个内省力很强的人。周围人的言行都能让他悟道很深。抱怨这件事就是他看到自己昔日的朋友金光,偶然遇到几次,都是笑嘻嘻的,一脸灿烂,尽管他人生跌宕起伏,不如意十有八九,依然示人以阳光。给人带来敞亮的心情。转身之后,给人无限的思考和敬佩。而作者又有个抱怨的同学,相遇之后,一个阴暗的世界袭来,正常的思维似乎都停滞了。没有对比就没有伤害。

“说话,对每个人来说,其实都是大脑重塑的过程。我们每个人都倾向于不由自主的扮演我们向别人描绘的那个样子,直至成为那个样子”。

深以为然。这段时间,我心里总抱怨自己的工作不好做,多跑冤枉腿。事实上,工作就出纰漏了,总反复,效率低下,火气也大起来。看到这段话,我反思自己,是不是心里一直抵触这项工作的原因造成的?我认为自己老了,不适合干这个工作了。自从有了这个想法之后,工作的漏洞频出,给自己也给别人带来了很多麻烦。这就是“自证预言”的效果吧。心理学的研究真的很厉害。真得重视起来。

昨天,我在家调整了一天的心情,时好时坏。今天又看到这篇文章,暂时起到了缓解的作用。

想起,我以前有个低谷时期,人生至暗时刻,我曾把自己周围贴满了孩童的笑脸照片,着实也管用了一段时间,后来习以为常了,就撤掉了。现在,我把那两句话放在身边,时时提醒自己,也可以。

“...不幸的童年用一生来治愈”。我童年的阴影,形成的不良心态,需要不时的良方来治愈一下,时时敲打一下自己,不然,会跑偏。

读书是寻找的一种方式,也是治愈的一种方式。人生路就是自我寻找自我救赎的旅程!

愿你们都有一个好心情!

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