图片发自简书App
为什么人们喜欢记录自己每天要做的事情，每天进行反思，那为什么不记录自己的日常生活数据，“量化自我”从数据层面更加了解自己呢？因为科技的进步，带上智能穿戴设备帮助我们实现。
我个人认为从“健康数据”进入智能穿戴设备是很好的切入点，这是非常伟大的事情，帮助人类进一步解决健康问题。医疗健康的这话题很大，也是人类不断探究的问题。但是有了健康数据我们能更加准确地得知自己的身体状况。我个人也非常需要这样的设备，因为我是一个健身达人，随时要得知自己身体的信息，运用健身数据可以进一步达到锻炼的效果。每个人可以根据自己身体状况设定自己的锻炼目标。比如你想减肥，就利用数据进而调整。你想增肌，也是利用数据去作出饮食与锻炼的方案。
不过随着科技的发展，未来你的人生，分分秒秒都已被监控。大数据无法预测历史的演变，但却很容易预测每一个人的行为。只要样本量足够地大，每个人的行为其实很好预测，因为人都是习惯的奴隶。
未来，我们的隐私没有了。能够掌握大数据的企业会进一步地践踏个人的隐私，而当他们拿到这些隐私之后，又会想方设法地保护对这些数据的垄断，以及利用这些数据为自己谋利的权利。
你每天都在被别人卖掉，你每天都在高高兴兴地帮别人数钱。
“个人数据”的隐私和安全问题必将是我们未来生活的基本技能。这是科技带来的副作用我们不能睁一只眼闭一只眼。每一代人都有自己一代的问题，每一个时期都有该时期的问题。我们在利用新科技成果推动社会发展的同时，也必须研究新科技解科技产品带来的副作用。
