倒计时2小时就2020年了，一个人坐在坐在外面。脑子里都是对未来的恐惧。因为对于未来的无法预测而显得特别的惊慌失措。
不得不说，当妈前后的女人变化真的太大了。
一方面，由于生娃的大伤害，体质大不如以前，经常会这痛那痛，再也不敢随意的去做自己，不像以前那样，大冬天可以因为爱美而穿的特别少。
另一方面，由于身份的转变以及身体内在激素水平的变化，自身的情绪也有了很大的转变。有时候会无法控制自己，无法控制自己的去发脾气，无法控制自己的去乱想。
会害怕因为能力问题而失去了工作，会害怕因为上班而顾及不到宝宝，会害怕老公期间的变心。更害怕失去自我，而让人讨厌。会出现各种不自信的表现。
我自身能感觉到自己的变化，甚至想着试着去做些事情去改变自己的这种状态。以前的话，遇到不顺心得事只要看篇文章，就很容易找回自己，让自己集中在一件事上。但现在无论看多少文章，多努力试着去集中精力，但就是无法做到集中自己的注意力。总是控制不住的去想一些有的没的。甚至还会把小事复杂化。
现在的我还是找不到方法来治疗自己，只能想着外面多坐坐或者心态就不一样了。
