01
好友Han发了一个朋友圈,内容是另一个朋友Fang写的心得随笔,我一看字里行间满满的真诚与感动,很是触动我。要知道Fang是个专心做茶之人,平时不要说写文章,连思考都很少,常常盗用我们的话发朋友圈。能写这么多实在是破天荒,而这,仅仅是坚持了96天的成果。农历春节前有一次她宿我家,两个人聊天到凌晨1点,中途她说“你等等,我写点东西,我发现自己的思考和表达能力实在太差,所以要求自己每天写点感悟,哪怕两三句话。”当时我不以为然,没想到她坚持到今天且进步斐然。相信365天之后,一定会更加不同凡响。
我自己最近也坚持做了一件小事,参加了一个英语共读群,读英文原文书,每天一章,共23天。进群之后我始料未及,因为群里都不是像我这样初级水平的,不是英语系的大学生就是英语系的全科老师,而读的内容是有科幻性质的《The Giver》,一章的量大概word十几页,还有作业,作业包括根据文章内容回答、翻译、印象最深的一句话及思考题。简直崩溃的节奏。别人完成一章阅读及作业的时间大概不到半小时,而我第一天用了整整3个小时,生词量60多个,我瞬间就有放弃的想法,太占用时间也太难了。然而到今天已经完成了第20天第20章了,还有3天就读完了,你觉得我能坚持读完吗?感兴趣的童鞋可以去找来读读看。
做这件事我得到了什么?
首先,是我读了一本英文原文书。此处要有掌声。
这是这辈子读的第一本大部头成人原文小说,注意,不是节选或故事梗概也不是简单的儿童故事哦,这已经很让我牛皮哄哄了。如果不是坚持下来,这一生不知是否有动力能够做到这件事。
其次,单词量和语感的提升。
我并没有刻意去背单词,毕竟完成每天的任务已经耗尽我的脑力,但由于不断的重复,有许多单词我虽背不下来,但看到时我已经不再需要查字典就知道什么意思了,所以我现在看完一章的时间是一个半小时,对我来说这可是莫大的进步。此处自己给自己鼓掌。
对英语学习产生了自信与兴趣。
哪怕很微小的进步都会带给人勇气和自信,我看到了自己与别人的差距,我知道还有很长的路要走,这和以前的知道是不一样的,以前是接受现实、静止的,而现在更像是一种持续前进的动力,因为我已在这条路上迈出了第一步。
02
我本是个非常懒的人,这把年纪才明白坚持的美妙,好在明白就做到马上行动了。市面上各种理论和方法,21天啦1万小时啦不一而足,估且不做评价,但我认为坚持一件事,你需要注意的有两个方面:
一、想清楚,再行动。没想明白的时候就再等等。别给自己设立太难完成的计划。
像Fang的坚持输出就是非常好的范例,她清楚自己的短板,想清楚了就去做,两三句或一两段,没有硬性要求,但每天一定要写。而我的英语共读其实不算,因为太难了,天晓得我有多少次想放弃,但好在我闲,所以我坚持下来了,后面就变得比较愉快。但大多数人如果意志不是非常坚定,面对忙碌的生活,回家还要做像山一样难以完成的计划的时候,是很难坚持的。
我的经验是前五天最难熬,几乎天天想放弃,所以,请一定安排好整块的时间去认真对待,不要用碎片时间,除非那件事只要1、2分钟就能解决,但我们说的是平时并不容易做到的坚持。过了前五天,或者说你严阵以待去做的态度本身给了你一种惯性,在后期做起来就会变得很容易和顺理成章。
二、除了坚持,不要带有其它目的。
内心的源动力是决胜的根本,任何一个懒惰的人都是因为思想上的毅力不够,坚持下来的原因从来只有一个,就是你想坚持。请把目的放在坚持本身,比如如果你想的是减肥,请你反复告诉自己的是我要坚持跑步或者我要坚持健身,千万不要认为有了目标才会有动力,因为如果相当长一段时间减不下去,你很可能在就要开始集中减重前放弃。所以只是重复这个动作!不要重复这个目的!
其它事情也是一样,不要想着我要掌握多少单词量,我要能发表文章,我要达成什么水平……因为想法和现实总是会有差距,这差距会让人慢慢滋生“坚持了也没用”的想法,这是会导致你坚持不下去的根本原因,那些一坚持立马见效的屈指可数,所以你必须要明白坚持本身就是非常有意义的事,而收获完全是附带品。
人的行为都需要一个理由,这是好事也是限制。虽然你看所有成功的人都说“为了……我一直坚持……”,但事实上,相信我,他在过程中并不知道自己一定会成功,他坚持下来只是因为他想坚持而已。
本文如题,不把坚持上升到什么成功的范畴,但不能否认坚持是成功的必备素质,连必备素质都没有,谈什么成功。用了这么多阿甘,最后就用影片中最著名的话结尾:“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一颗是什么味道。”不如,找一件小事开始坚持吧。
所以坚持一件小事究竟意味着什么?
意味着奇迹。
你对坚持有什么看法,欢迎留言告诉我。