104.透过彩莲看自己

上周五晚上和彩莲一起参加了“丝巾”的沙龙。彩莲全程非常认真的跟着老师的节奏学习怎么折丝巾、怎么系丝巾、怎么花样去利用丝巾。彩莲还会感叹:我滴天来,还可以这样用。后来彩莲跟我说“老师说的什么,我感觉完全听不懂”,这语气和表情像个孩子一样。

晚上在群里看到一个标题“简单的彩莲”,一下子就击中了我,就是这个感觉。

我和彩莲有共同的目标--减肥。我们的目标都是55公斤。

我们是差不多的初始体重,现在彩莲明显瘦了,我还在原地。彩莲那天有跟我说“我感觉你一次跳的顶我3次跳的,我一次基本20分钟就结束了,最多30分钟。你动作到位,跳的时间也长。”

是的,是这样的,我一次最少40分钟,一般67分钟跳完。我时间不够就不跳,20分钟我觉得跟没跳一样,我就选择不跳。但是彩莲的瘦下来给我好好上了一课。一点点的坚持是非常重要的。任何事都是这样。

感谢你彩莲,我向你看齐。

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