若想探索任何问题，发现什么是实相，什么是生命中最重要的东西，我们的心必须有一种根本上的不满足。
念大学时，我们也许还拥有这股不满足的热情，一旦找到理想的工作，这份不满足感就消失了，而开始为家庭生计努力奋斗。
为了谋生，不满足感必须平息下来，于是我们就逐渐变成了一个满足于现实生活的平庸之人。
这股不满足的火焰必须维持下去，自始至终都不让它消灭，这样才能真的去探索和检视自己为什么会不满足。
人会把美德、质量、概念、行动变成一种满足自我的迷幻药，他会在日常生活里建立起例行公事，让自己深陷其中，我们对这种情况已经很熟悉了。
其实我们的问题，并不在于如何平息那股不满足感，而是如何让这团火焰继续燃烧下去。
我们所有的宗教经典、精神上师或政治体系都在安抚人心，让心安歇下来，然后沉溺于某种令自己满足的生活形式里。
若想发现什么是终极实相，你必须让不满足的感觉，延续下去。
——克里希那穆提《生命之书》
