寻找光芒,活出自己的模样

很久以前,喜欢独木舟的一句话“愿你眼中总有光芒,活成自己想要的模样”,一个朋友在一个日子里写给我的,当时我真的仿佛看到了光芒。

有些时候有人会说,看啊,刚才你的眼中有光,发生了什么?


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是的,在教练过程中,当我们全身心的聆听对方的时候,会关注到对方情绪和能量的变化,有时候会看到这光芒,那一定是Ta最接近愿景和价值观的时候。

人,生而不同,但是一生都在寻找自己的光芒,活出自己应该有的样子。所以我们在寻找生命的一致性,当兴趣、优势、价值观、能力高度一致的时候,进入了心流的状态,这样的时候当然会有光,这样的自己,就是自己想成为的模样。

看看理论支撑,这个光芒在哪里,是在马斯洛需求模型的顶端,还是在逻辑层次顶端。这句话也可以倒过来说,当你活出自己想要的模样,那么你的眼中自然总有着光芒。


逻辑层次从下往上有6个层次,环境是采取行动的客观条件,能力是决定结果的重要因素。这三层只是在讨论做什么,怎么做,怎么做的更好。最需要解决的是上面的几个层次,越向上走,越能看到景象,越能看到光芒,越能活出自己的模样。

价值观,就是我做什么,不做什么,选择什么,不选择什么,很多时候的冲突都在这个位置上,当能力大于欲望的时候,更有条件按照价值观的指引去生活,也就是follow your heart。

角色,身份,我想成为怎样的一个人,别人看到的我是怎样的呢,他们会怎样来评价我?个人的品牌就是在这里呈现。

愿景,实现的那一天会是什么景象?看到什么?听到什么?感觉到什么?周围的人们怎么样?

总之,给未来的自己做一个画像,然后调动所有心力去实现它,就算再辛苦,眼中也总会有光芒。


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