03.17 / 星期五
农历二月二十六
当下的苦楚，终将会克服，调整心态，迎难而上，可以说，你没关系，但不能，就此放弃，答应我，面对生活，要不遗余力！
很喜欢“不动声色”这个词，
偷偷积攒｜悄悄变美，
你若盛开，清风自来。
人生就像一场马拉松，能让你走得更久、更远的，是你的坚持和韧性。让努力成为一种习惯，而不是只有三分钟热度，相信你想要做成的那件事，会在日常的点滴耕耘中开花结果。
让过程变得美丽，让结果变得灿烂，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
“物象为我所得，有两种形式：一为知得，一为感得。”——林风眠
很喜欢的一段话:
“失之东隅，收之桑榆”
意思是: 你在某处，有所失，在另一处，终有所得。
每个人一生都有很多梦想。因为，有梦想的人生才会多姿多彩，有梦想才会有前进的动力，有梦想才会有方向。
不管处在人生的那个阶段，不管多大年龄，只要想去做，一定会成功。
攀岩运动员会在关键点上进行反复练习，对常人来说经常要冒生命危险，对他们来说，那点风险早已经练到了如履平地，你的长期坚持会让很多难题变得简单。
持续认真做好一件事
跑步+写作
跑步健身，写作健脑
时间过得好快呀，每次的跑步都享受其中，期盼下一次跑步。
真正厉害的人，都在打磨这4种能力
深耕能力
真正厉害的人，不是事事都懂，而是能够认准一个领域持续深耕。
生活中，有的人总是心浮气躁，遇到一点困难就立刻放弃，迫不及待进入另一个领域，最终一事无成。其实，经营人生就像打磨一件艺术品，唯有保持耐心，日复一日精雕细琢，才能出精品。
找到一个你热爱的领域深耕下去，并不断精耕细作，你会发现，随着知识和经验的积累，你的不可替代性会越来越强，人生的道路也越走越宽。
反思能力
一个人需要窗户来看外面的世界，需要镜子来看自己。窗户看到外面的明亮，镜子看到自身的不足。
反思，就像揽镜自照，照出自身不完美的地方，才能有针对性地改正，更好地提升自己。
人与人的最大差距不在于是否犯错，而在于犯错后的不同态度。失败后怨天尤人的人，只会原地踏步，陷入恶性循环。善于反思的人，能够把经历的一切内化为自己的能力，从而避免重蹈覆辙。
归零能力
顺境时，适时归零能让你戒骄戒躁、不忘初心；逆境时，勇于归零能让你看清自己、重新再来。
成大事者，都懂得适时按下归零键，重新出发。清理掉此前的缓存，适时把自己归零，才能不断追求卓越，在归零之后再赢得新的成绩。
吐故方能纳新，空杯才能盛水，放下才能超越。学会“归零”，才能找到更好的自己，创造更精彩的人生。
更新能力
学习没有年龄界限。持续学习、不断更新自己的人，才能在人生的赛场上跑得更远。
多一分精进，多一项本领，就多一种选择。优秀的人总能在关键时刻把握住机会，就是因为他们从不放松对自己的要求，一直在学习新鲜事物、掌握新的技能。
只有不断更新自己，才能始终保持竞争力，见识到更广阔的天地。
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每日精进，每日警醒，每日复盘，你我成为更好的自己！
真心感谢您的阅读，沧海茫茫有幸遇见你，欢迎链接，公众号和简书同名，#公众号：阅来悦美。不管在哪里，各自熠熠生辉，创造更多美好和惊喜！
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