过了两个月的假期，8月30日，我上班了。本期的任务比上期重，上班的第一周也是忙。 从下周开始会轻松一点了。

上个星期因为忙工作，读书和写作都没有坚持得好。从下周开始，一切都将进入正常的轨道。

为了更好的达成目标，我是这样安排的:晚上10点半睡觉，早上5点半起床，起床洗漱后开始写作大约一个小时，然后看书，看到吃早饭。利用白天的空闲时间学习普通话，晚上跑步，洗完澡后接着看书。计划是美好的，然而，我知道，必须付诸于行动才算完美的计划。

刚刚开始的时候可能会遇到一些困难，比如早睡的困难。我想每天提早一点点时间睡觉，逐步过渡到正常的睡觉时间。等一切习惯都养成时，这些事情就如同漱口洗脸一样地变成日常习惯了。

坚持跑步的习惯我是从8月开始养成的，如果中间有一两天没有跑，我总感觉有什么事情没有完成，于是便去跑步。跑步已经成了我生活中的一种习惯。我想我会一直坚持下去，迟早有一天，我会变成跑步达人。亲爱的自己，加油！

坚持读书，写作，跑步都是很好的习惯，短时间可能看不出什么效果，长期坚持下去必将受益无穷。

为了亲身体验这个受益无穷，也为了遇见更好的自己，从下周开始，我必须按照计划进行。跑步，读书，写作，一个都不能落下。亲爱的自己，加油！

图片发自简书App

这是我的第二次语音写作，感觉依然还是那么的好。写完一看，没想到自己竟然还写了五百多字，好棒啊！我想以后我会多尝试语音写作。