不知道你们有没有这样的时候,拿起笔,把难过的心情宣泄于纸上,一边哭,一边写,把所有的委屈、愤怒、压抑、伤心难过都倾诉在笔端。最后缓过劲了,再为自己写上一段自我勉励的话,包括写上目标、以后要怎么更好的生活,甚至具体到以后每天减肥要吃什么这之类的话语。我有过,曾无数次的自我对话过,以此自我勉励,因为这样,我才挺过了成长道路上数不清的难过。
女孩,不哭
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