管他什么病！不是心情问题，就是材料问题！你不知道，身体知道，提供完整均衡全面的原材料，让身体自己决定怎么用，身体养你的，造你的，你的每一个细胞，每一根血管，每一根毛发，都是它造的，它肯定知道怎么修！你不捣乱，并给足材料，它一定能够帮你修好。
你不捣乱！是指你不必要的焦虑，紧张，不安，这真是没用，又捣乱的心情，会影响身体的内分泌，也就是养分的输送和利用。
以下健康配方，足以处理人间80%以上的疾病！
1.营养早餐
2.幸福餐
3.排毒
4.减少或不吃精制米面
5.增加生的蔬菜水果，用果菜汁代替水
6.增加蛋白质粉，好油，
7.增加多种维生素和矿物质片，另外增加维生素b，维生素c，钙镁片等营养补充品
8.冰灸
9.冷热交替洗澡
10.快乐起来
