设置目标和计划

这个时代充满各种目标和计划,我发现对目标与计划的感受。以前我会跟自己设置很多的目标与计划,每次没有达到的时候都会狠狠责备自己。

无法去接受当时的情景。

这种场景也在我生活中不断上演,面对自己,面对生活,面对孩子,总要去设定一个目的,总想达到一个目的,没有达到我内心是无比抗拒,达到及舒畅。我把自己太多心力放在完成与否上面。

昨天我送完孩子,突然想起一直想做的事儿没去做,每次在带孩子的时候,就会去想我要去做,当孩子上学了有大把时间,又跟自己说不要浪费去做一些有用的事儿(比如:能够学到东西的,未来能够赚钱的。)次我没有强扭自己,让自己顺着自己的心,走了一遭,发现我并没有放纵,回到生活中更有力量。

下午接孩子,发现自己有点疲惫。其实内心是抗拒这种疲惫的,在这里我跟自己设置一个目标(跟孩子在一起时,要打起精神,因为一天中呆在一起的时间不多)这时候,抛下目的,接受当下那种疲惫。但并不影响我与孩子。

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