出 离 心：

当你不在执着，一件事物一种习惯。

它就失去了摆布指挥你的能力。

你将或得自由，

这，就是出离。

我们往往绕着眼前的事相打转而不自知。

被事相摆布而生出烦恼心，

烦恼气息扩散会影响周遭的空气。

气息悄悄渗透累积成嗔忿心，

开始输出具有杀伤力的言语和行为，

却依然不能自知……

疑惑着：为何他们不明白我？不理解我？……

贪念、嗔忿、痴暗（无明）、骄慢、疑惑，

人人都有这五大烦恼习气，深浅不同而已。

更多时候，甚至是习以为常，

只有在特定事相出现才会意识到，

当然，也有出现严重后果，

依然麻木意识不到根本的原因。

然后，到处追问：为什么？……

身在其中要迅速跳出事相不容易，

转念，也是需要长期训练才能把握时机和技巧，

对境练心，得练……

当然，在理论和技巧都还不成熟的时候，

不落烦恼，最快的，是及时抽身……

只是，这及时，也不易.......

《心经》心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想……