《有情环境的建立与母亲不可替代的作用》周课复盘
一、我的感受:
反反复复用了3天,花了5.6个小时听课做笔记写复盘,孟老师的这节课就是整个性情统合教育的核心和重点,甚至可以说是全部内容的涵盖。又一次清楚的明白了我的人生为什么会有这样的呈现,我的生命为什么会有不断的内耗、拉扯?因为我从小感觉妈妈不爱我,真的足以摧毁整个世界,从小在妈妈身上形成的投射真的影响了我的整个人生。我养育儿子可以说两个方面都做错了,既没有情感环境的支持,也没有物理环境的支持,所以儿子不仅没有安全感,能力也没有很好发展。还好在菩提身上我没做错,也很庆幸自己在做对的事情,走在正确的道路上。
二、和我的关系是什么,我能做什么?
①深处兰州,菩提出生已经被封4次,每次基本都是两个月,好不容易解封了天又冷了,所以严重影响户外活动。期待明年回老家给孩子们提供丰富的物理环境。
②养错了的儿子,接纳他,继续给他建立安全感,从新协助他发展能力。
③好好修炼自己,努力做一个合格的性情照护人,提供优质的情感环境。
三:课程主要内容:
(一):什么是有情环境
有情环境:
完全顺应于、支持于一个孩子综合能力发展、生命发展的生存环境。分物理环境和情感环境。
物理环境:
可以提供他感兴趣、促使他自己想要发展能力的环境,包括户外和室内专门提供的事物的环境(每个阶段适合他能力发展的教具、各种触感的小玩具、等等)。
一个两岁左右在基于能力发展的物理环境中进入自主发展自己能力的阶段,他的协调能力,磨爬滚打跑跳投非常厉害,不会感统失调。
感官发展、运动发展、能力发展来奠定他的心理自我认知,
充分的物理环境(大自然、跑跳环境、运动环境)促进孩子能力发展,随之而来的是心智发展,然后是理解力、语言的发展,接着是情感的发展。只有这些能力充分发展的孩子才自信,因为别人会的他会,别人不会的他也会,一次两次不会的,因为有环境支持,他也可以反复练习好。
所以不知不觉在环境中习得能力发展,这个能力使得一个孩子生命进入高度自信(自信:我自己认为我是有能力的)
物理环境专门为能力发展所设置。
情感环境:
主要是直接照护人。
一个孩子主要的内在需求是情感需求,是安全感、归属感的需求。
一个孩子的生命能否有充分的能力发展、建立充分的内在自我信念、自我信心、对外在世界信赖的信念,都来源于人的环境,主要是照护人。
二:有情环境与能力发展
理解、表达、共情、情绪自我把握、面对和解决问题、对自己了解、对他人了解、不断创造的能力,这些能力如果非常强,人生就很顺利。这些能力来源于从小到大的练习。
①如果胎婴幼时候很少得到照护人按照月龄提供的物理环境得到该阶段的能力发展。能力越练习越有,越不练习越没有,越没有越不自信,越不自信越认为自己不行,越认为自己不行就不敢尝试,不敢尝试就越没有。就会自我判断、自我否定。
你给他什么物理环境,他就锻炼出什么能力,能力发展起来对一个人内心的影响非常大,越有能力内在自我认知越有自信,能力越有限对自我认知越否定。
如果照顾人不是身心合一的,情感链接不稳定,孩子就不敢出去探索,因为孩子时刻担心妈妈不在了、妈妈做其他事情不管他、时刻担心为何妈妈不跟他在一起、在一起为什么总想别的事情不能身心合一陪着他,他就时刻想去抓妈妈找妈妈,他的精力注意力不放在外边,他知道他一旦出去探索一会儿他的妈妈就又不知道跑到哪里去了,妈妈的心不知道飞去哪里了,就不会跟他在一起。
一个孩子只有被满足了情感上、安全感、归属感的需求后,他才有向外探索发展能力的主体意愿。
喂奶总是不耐烦、总拔乳头,孩子感受到的就是排斥和投射,他就越是馋奶。
不管是物理环境还是情感环境如果提供不了,孩子的能力是不能够发展的。
一个人有没有能力不重要,重要的是他认为自己有没有能力。
一个孩子足够有能力,但是“他妈妈不爱他”这一件事就足以摧毁他的世界。
怎么样能让孩子感受到爱他:
胎儿时期:常常心念链接、爱意互动。
0-6个月:深情的凝望、温柔的爱抚、爱意交流、真爱灌注。
7-12个月:每一次爬上外面去探索的时候,一回头妈妈的眼神就在那里注视着他。每一次受到挫折的时候(受伤或者能力达不到),回过头母亲一如既往的与他同在,是他的安全港加油站,是他情感归属,给予他充分回应的存在。
一岁半:协助接得住承载得住他的情绪密集爆发
如果一个孩子感受不到招呼人跟他的情感链接是随时存在、是支持他、滋养他、协助他、看得见他,他感受到的是妈妈焦虑的脸、躁动的心、做自己的事情无所谓他的存在,受挫回来被烦躁她又哭哭咧咧的,孩子就非常的挫败、无助、迷茫,他会觉得活着没有意义,“我妈为什么眼里没有我,我一定很糟糕”,他觉得他解读他的妈妈不爱他。相反孩子会很幸福很喜悦,觉得我一定非常棒。
三、有情环境与生命信念
生命信念:无论我遇到什么,我都认为我值得被爱。形成了不可撼动的认知,不但自信而且不可撼动,同时对外界能给我很好的回应我是有信念的,因为从小我妈就是这样对我的,环境对我的需求都是准确回应和及时满足的。
信念从哪里来?从上面每个阶段真爱他的感受和行动来。【胎儿时期:常常心念链接、爱意互动。0-6个月:深情的凝望、温柔的爱抚、爱意交流、真爱灌注。7-12个月:每一次爬上外面去探索的时候,一回头妈妈的眼神就在那里注视着他。每一次受到挫折的时候(受伤或者能力达不到),回过头母亲一如既往的与他同在,是他的安全港加油站,是他情感归属,给予他充分回应的存在。】
三岁以内、两岁以内:
妈妈爱我
我有任何情绪妈妈接的住我
我有任何困难妈妈看得见
我有困难妈妈看得见还能支持我
以上信念如果孩子形成了,即便是中年倾家荡产他都不相信他再无翻身之日,因为有来自生命深处的信念:我值得被爱、我值得拥有、我拥有一切的信心。
一个人如果被忽略性情养育,他也形成了根深蒂固的信念:我是不值得被爱的、我不值得的、我想获得什么是不可能拥有的。即便是拥有了很多,但他不认为他可以一直拥有,他常常处于怕失去的恐惧中,因为从小就不常常拥有,从小一旦拥有也会失去,从小即便想拥有也未必能获得。
一定要让一个孩子在3岁以内,通过自己的感觉,让他在环境中拿到力量,而这个环境就是以母亲母爱的心为主体所提供的有情环境。
一岁多两岁多情绪发展,情绪很多,有时候父母会认为这个孩子脾气怎么这么不好,闹什么哭什么,不许哭闹,这就影响了孩子的信念,他就在想父母是不是不爱她。如果一岁多两岁多情绪发展时期,我们知道他的状态,知道他的的认知理解力发展在什么阶段,不着急不吼他接得住他的情绪,等到3.4岁过了情绪发展关键阶段,每一次情绪都能够得到自由释放承载之后,她就慢慢的对他人感同身受,发展出稳定的情绪的自我调节能力。
母亲是孩子的第一责任人和照护人(因为怀他哺乳他),如果不管不问不伸手管孩子,孩子长大了母亲是最重要的人,但是不承担重要角色,有问题有重要事情不找母亲,因为不是他情感链接者,母亲只是一个符号,一个“人”的存在,没有连接和情感互动,没有找他解决问题的动力。
成年人看待周围人对他好不好很理智,不会看成影响特别大的重大事情。
6岁内家庭环境、照护人如何对待孩子、家庭成员对孩子的态度反应。
四、母亲不可替代的作用
母亲不能代替所有的有情环境,但是母亲却是有情环境的核心的掌握者和资源的提供者,一个孩子生命需求的洞见者。
母亲有不可替代的作用,为什么呢?一个孩子塑造精神人格,心理情绪,内在认知,让一个生命自动自发自信自主,最关键的就是三岁之内。一个母亲通过这三年每半年一个阶段,每半年一个阶段,每件事情做好,她的生命不但升华,而且还能够充分的开展智慧,一下子提升不知道多少倍,对人性的洞见和了解自我情绪的能力,乃至于自我智慧的发展都能得到空前的发展。
胎儿阶段基本上占了他大半的人生信念,这个孩子是积极的,是勇敢的,是有力量的,是热情的,是自信的,从胎儿阶段就奠定了精神基因。
婴儿阶段全能自恋得到了充分的呵护,他就不太自恋了,一个孩子就很自信,同时又能去感受他人的需要。
孩子从母亲的这个回应里面看到的是整个世界,母亲成了他对于整个世界的投射,只要这个母亲给的回应是温暖的,孩子就坚定信念,世界终生对他有温暖回馈,只要母亲让孩子感觉到人间是值得的,那么这个孩子的一生中都是有无比的信心去面对人生挑战的。所以这个母亲的作用是不可替代的。
我不看你,我生你气了,你不回来陪我啊,一个生命他已经有呐喊了,可是妈妈居然不觉得,而且妈妈还很难过、伤心,伤心什么?你看保姆待几天就跟保姆好,不跟我好了,妈妈反而像个孩子一样,他进入了这种委屈。
一个孩子的生命是有他自己内在节奏的,我要吃啊,我要看呐,我要抓呀,我要走啊,我这个时候要读书啊,我那个时候要躺着呀,我要出去玩呢,一个孩生有内在节奏的。但是那种强烈的你要这样你要那样,不可以这样不可以那样,这样赶快那样像陀螺一样,把孩子密不透风的笼罩在一个强力的外部环境里面,那这个孩子太痛苦了。妈妈看见了我爱我,我就有自己的空间了,我可以有自己的节奏了,我再也不用被姥姥扯来扯去的每时每刻都做我不想做的事情了
母亲的重要就是你跟孩子之间情感的链接,母亲的重要就是你要用生命感受自己感受孩子,孩子在成长的过程中,无论发生了什么,你有充分的敏锐的细腻的情感的感受能力和觉察能力,那你才可以随时学习,随时调整,只要母亲的这颗心是活的,是有感受力的,是有觉察力的,是一直在情感的感受上是有敏锐的反应的,那我们的孩子无论遇到多么多么艰难的问题,我们都是可以解决的,包括我们自己的人生。