运动打卡第40天 私教课
热身快走10分钟,私教课1小时,椭圆机30分钟,体能练习很辛苦
今天下午在整理第4场读书会复盘,少年方糖读书会的复盘,在看同学们的灵性书写时,触碰到00特别的内心声音,无论我们多少岁,都不能失去那份充满好奇的童心啊。童真至纯。
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