今天受朋友之邀去盆景园旁采桑椹，这桑椹树和我以往的采摘不一样，以前在武义摘的果树矮，这次好像不行艾，好高的一棵树结满了黑色密密的果子，主人告诉我们这树有着十几年了，这种自然的桑树和人工培植不一样的是相对采摘晚了点，我也奇怪照理桑椹采摘季节过了，原来这样，平时也不打理，自然熟了就去摘。

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朋友的先生帮我们扛来了梯子，刚踩上去我还有点脚发软，小心翼翼的往上爬，但桑椹的诱惑还是让我爬了上去，哇塞，一团一团的，伸起手来就摘，但一次只能2～3个，原来熟透了果子一碰就掉了，我只能尽量一团全抓在手里，手顿时黑黑黏黏的连着一股香味一起送进了嘴里，甜而滋润又不腻，及时的上品啊！

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摘了些时候发现梯子到树还是有些距离，就索性直接爬上树，坐在上面摘了，这时又发现了个好处，一直认为老胳膊老腿的我还真不老，挺利索的，看来没有白锻炼。朋友又累又饱摘不动了陪他先生喝茶去了。我和新媛一上一下摘了近两小时。

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桑椹这东西啊！来源于桑科植物桑的果穗，性味甘、寒，但能补肝益肾，滋液熄风，营养丰富，

但对于脾胃虚寒的人是不能多吃的，我吃到一定时候嘴巴有点发淡，知道身体告诉我不能再吃了差不多了。

桑椹还可以和蜂蜜一起用来熬膏，怕寒的话可以转用红糖熬，适当吃点也是不错的滋补品，尤其适合女性朋友！

如果用来泡酒，那真是没话说，长期在室外锻炼的人，出了汗，容易受风邪的侵扰，会饮酒，熄风的效果特别好！

随笔记录平常点点滴滴，增添生活情趣！