【健心践行打卡第130天:】（2018.1.28)
一、功课：
朗读功课30分钟，完成。
二、感恩
1.感恩倩倩，今天和我分享了关于财富能量上的东东。
2.感恩向婷，今天帮我退票了。
3.感恩艾琳，今天再次发出邀约，2018年带我玩转北京。
4.感恩自己，今天终于敢真实的表达自己对爸爸的看法，同时，我也觉察到我可以有更好的方法去表达自己对家人的爱与感恩了。
5.感恩午餐时的服务员，今天直接帮我打了88折，还送了2张抵用券。
6.感恩我的金钱，支持我请朋友吃午饭，支持我学习，支持我打车，支持我选择做自己喜欢的事情。
三、欣赏：
1.欣赏倩倩，她今天直接点出来我只需要照顾好自己，真正给予家人的不仅仅是钱，也可以是分享自己的课程收获，这就是真正给予家人最大的财富和祝福。我最欣赏她这种格局宏大，志向高远的特质。
四、感悟
我们真心想要的东西，早已准备好了，只是需要自己擦亮眼睛去看到。
五、觉察
1.今天早上做酵素，出现了怀疑，害怕担忧的情绪，担心自己做不好酵素。
2.今天觉察到自己很容易将能量浪费在怀疑自己和怀疑别人上。
3.今天付账时，很感恩，也很开心，金钱为我带来了一顿丰盛的午餐，同时也结交了一位生命中的贵人。
4.今天我觉察到，我在用自己有卡点做挡箭牌，一直在逃避。逃避自己可以允许自己过的很富足，很开心。
