个建分享大课

船长的分享内容能量密度很高,我不能完全地每个点都引发共鸣,我就只写我感受到的我记住的。

前几天有几个小伙伴退出,她们退出让我思考我来船长平台到底是为什么,我一开始的初心是什么?我总结来总结去,得出了结论,我果然还是来看人的,说交朋友有些不自量力,我不敢说每个我遇到的人都能和我成为朋友,可我又找不到其他更高大上的表述,只能用俗的不能更俗的说法:看人。看不同人的不同故事,看不同人的不同看法,有这种执念可能是因为小时候的梦想,小时候的梦想是成为各种各样的人,常常做一个梦,我站在马路中间,同一时刻形形色色的人在我身边来来往往,我好奇为什么大家拥有相同的一刻也出现在相同的地点,为什么每个人都不一样,那同一时间出现在其他地点的其他人就更不一样了,再继续想象的话,现在出现在我对面的这个人看上去我们参与了对方的现在,但对相互的过去却一无所知,这样想的话地球上不会有两个人拥有同样的人生,而我只能拥有万千种人生中的一种,岂不枯燥乏味,过于单一?所以小时候的梦想是在一个时刻成为不同的人。越长越大知道我的梦想永远不会实现,我只能是我无法成为别人,弱水三千,只能取一瓢,儿时的梦想不如说幻想,但因为这个幻想我喜欢听故事,喜欢历史,喜欢电影电视剧,也喜欢哲学心理学。

上个建有个很明确的目的——学着拥抱生活中的不确定性。我是个非常非常喜欢预设的人,我喜欢掌控感,自己预测的事情实现的那一刻让我非常有安全感,以前我做事首先考虑的就是过去的经验,过去我是怎样做的?过去我这样做了之后我得到了什么结果,那我现在应该照过去那样再调整或者怎样,总之非常依赖经验,可以说我的安全感全部来自过去。

上大学后跳出原来的环境和关系网,再加上网络的影响,我越来越发现预设是完全不可行的,预设只会让自己束手束脚,预设就是想要充当上帝,但没有人会成为先知,执着于一件平添烦恼的事只会让人更烦,我决定要放下。

从接纳自己开始,我给自己撕标签,我一张一张的撕下初高中时给自己贴的标签,撕标签的感觉很痛苦,打破过去的自己最大的风险是要建立一个什么样的自己,说实话我根本不知道,我只知道过去的我让我不自在,我不舒服,为了解答这个问题我开始找,找啊找,一直找到了现在,我现在还是不知道,不过我已经不问这个问题,我问我的目标是什么,我想我的终极目标是随时随地感到快乐,我的阶段性目标会阶段性调整,根据自己的状态根据自己的欲望。

到接纳别人,像我这样的懒人,接纳别人就是个很好笑的说法,不接纳别人难道要改变人家?改变别人很累的,也是基本不可能的,顶多是影响人家,影响别人要靠自己的行动力,当我变得幸福,我自会吸引过来同样渴望幸福的小伙伴,我与其把目光放在影响别人上不如专注于让自己更好,既然这样的话对待别人我只能接纳,接纳不代表认同,我当然可以不认同。对我而言接纳就是让别人说完他想说的,说完之后我的态度是我的态度,我可以回以认可,也可以不走心附和,如果对方的话很难听我就会直接拉黑,我的接纳如果可以说是对别人的仁慈的话,我的态度就是我对自己的仁慈。

18年下半年遇见船长平台时我已经很明确自己要什么,用船长的说法是我要学着成为变化的、动态的、适应的,让自己灵动,让自己有弹性。元旦假我和父母的相处我已经能感受到自己的柔软,柔软的感觉真的很不错。

我还想解开自己一个问题,我一直是认为目标最重要,也就是知道自己真正想要什么,那种恳切感是最重要的,反而完成一个目标的方法是最不值钱的,随手一抓就是一大把,这样的想法让我做事时往往会虎头蛇尾,我在一点点寻找解决办法,现在初见成效,我发现当我带着责任心上路我会走的更完整,这个课题是我19年的课题,我相信我会慢慢解决。

就写这么多吧。

图片发自简书App


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