精力有限

今天感觉就是每个人的精力真的很有限，做一件事就认真做，不要又想着去做别的，这样什么都做不好。

还有，在自己精力差的时候。一定要主动休息，不要去做任何费脑子的事，也不要被脑子里的潜意识驱动去做一些不好的事，这时候最好就是安静下来，睡一觉，或者冥想，不要去做任何多余的事，重要的事都要等精力恢复后在做，重要的决策更加要在有精力的时候在下决定！！！！

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