"衣食住行"，号称生活的四大基本需要。
为什么是"衣”排位在首？
吾国乃五千年的礼仪之邦，吃住行都可以将就，无衣遮体失了面子，那可是天大的事。
所以"打肿脸充胖子"，处处可见。
"环肥瘦燕"，只是某个特定时期的审美，历史不会永远一成不变，人类不断的摸索与总结，得出还是"健康"第一的感慨。
"为人活，为己活，为谁活“，这是个没有标准答案的问题，谁也说服不了谁，唯有自度。
"纵有粮仓万担，不过日黍三餐；纵有广厦三千，不过夜寐一床"。
事实如此，现实往往不如此。
就像谁都知道吃多了大鱼大肉，图一时口腹之欲，拍拍大肚腩，又寻思着千方百计去减肥。
做一道菜，也值得认真去对待。
从选料，清洗，搭配，
蒸,煮,炸,烤,煎,炖,煨,炒，
掌握火候，
即可。
怀敬畏之心，不辜负大自然之馈赠。
便是态度。
