睡不着就会胡思乱想,胡思乱想就会睡不着

深更半夜总是会有人睡不着,很不幸,我经常会是其中的一员。

睡不着总是会让我感到焦虑,担心第二天没有好状态,担心第二天很晚起,结果就是在这种焦虑熬到几乎天亮,然后迷迷糊糊中睡去,通常还会伴随着各种混乱的梦境,再然后,不出意外的在中午甚至更晚的时候默默地起床,叹息一天又只剩下一半了。

所以,为什么要为此感到焦虑呢?为什么要焦虑自己在夜晚无法正常入眠呢,是焦虑让我睡不着,还是睡不着而让我焦虑呢,这本就是一个死循环,先有鸡还是先有蛋呢。

所以,何必去管那么多,有鸡吃鸡,有蛋吃蛋,睡不着那爷索性就不睡了。生物学上人日出而作日落而息,但爷就不是一般人,生物钟天赋异禀,没错,黑夜给了我黑色的眼睛,所以我现在要再给自己加上黑眼圈。

白天哪儿有万籁俱寂,哪儿有这似独属一人的天地之间,我能感受风的呼吸,听到大地的心跳。黑色的天看着更加深邃,白色的月光安静不似日光的灼热,昏黄的路灯像许久不见的老友。

光与影的交错,白与黑的转换,日与夜的更替,真与假的变幻。

何为天,何为地;何为对,何为错;何为你,何为我。

若万物无声,我为呐喊;若日月无光,我为点亮;若天地无道,我为惩戒。

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