元气少女陈意涵又名大发，她从出道到现在一直保持自然坦率不做作的个性，健康完美的身材，长相可爱，一直保持着童颜。
她曾经说过自己是易胖体质，因为是运动狂，所以身材一直保持着很好，除了众所周知的跑步，各式各样的运动都有尝试，而且每到一个地方，都用自己的专属姿势，倒立来拍照。
图片发自简书App
作为艺人本来就严格要求自己的体型了，她还有很多自己的活动要出席，她说运动就像吃东西一样，如果你喜欢你就会很主动去做，不喜欢别人也强迫不来，她说她跑步不是为了减肥，完全是自己的爱好，而且在一档很火的综艺节目里也坚持晨跑，她觉得跑步能让她感到快乐。
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在陈意涵的人生里没有什么事情是她跑5公里还想不开的，只要开跑起来，一切都会随风飘去，今年刚刚产子的她，一坐完月子就马不停蹄的出来锻炼增肌了，果然是元气少女呢
