曾几何时，内向者被贴上了不合群、不善言辞、孤僻的标签。在销售为主的行业，房地产、互联网、通信市场上基本都没有他们的立足之地。 但是现在不一样了，越来越多的企业开始注重内向者的能力。许多岗位甚至在内外倾向测试中选择有内向特征的求职者。
想知道自己是外向还是内向可以做一下艾森克人格测试问卷。
艾森克人格类型把人格分为内外倾向和稳定不稳定。对应四种气质类型，大家也可以参照四种气质类型里的解释词对照自己的性格看哪种更符合，自己对自己的评价可能更真实，别人的评价看到的是你表现出来的外在性格，可能会和真实内在性格有所偏差。
【内向者的力量】
许多著名的科学家名人都是内向者，他们并不太擅长和人打交道，但是通过自己的努力克服了许多困难，林肯也是一名内向者，他的老师说他从小就非常内向，甚至一和人说话还有点口吃，就是这样一个内向的人，破除了腐朽的黑奴制度，解放了黑奴。爱迪生也是一个内向的人，内向的性格让他更善于观察，专心研究，最终发明了电灯。
内向者往往觉得自己独处比和一群人交际更舒服。和人交际要花费内向的人更多的精力，而外向的人往往在交际中精力充沛，感到非常快乐。
内向性格的气质类型以抑郁质和黏液质为主，气质类型虽然是天生的，但性格却并非不可改变。
【内向者困境】
内向者往往喜欢闷头做事，容易被人误解。我就是一个内向的人，但是大家每天看我哈哈哈的好像很活泼，但是这些都是锻炼出来的。实际上和朋友聚会一起玩虽然很开心，但是很容易累。内向者专注于内心的感觉，喜欢研究，当有研究发现时，也会乐于分享，只是不能像外向者那样持续长时间，并且要做许多准备才能完成。
要想更容易融入社会和人际交流中，我们需要改变气质类型中的消极被动的因素，保留和平、谨慎爱思考等特征，积极锻炼一些外向者的交际能力，如沟通技巧、演讲能力，虽然不是天生的技能，但是也足以应付工作和人际交往，甚至可以做到出类拔萃。
【内向者法则】
内向者改变自己最好的方法就是刻意练习。练习和陌生人说话，练习在人前演讲，练习与人交际寒暄。外向人似乎天生就能飞快的融入人群中，内向者要比外向者花费更多的时间去练习才能达到一样的程度。每天写下自己的计划任务，然后努力完成。
曾经我也是非常不善于和人打交道，经常被人误会高冷，其实只是不知道怎么和人打招呼，总想躲到暗处一个人。内心戏也是出奇的多，担心别人不理我啦，自己总是不会说话啦，大家都这么好就我这样的怎么会理我。后来我下定决心每天要向十个朋友问好，定下每次聚会主动去和陌生人聊天的计划，完成了给自己一个小奖励，久而久之会发现和人沟通其实没那么难。当主动练习的技能成为了习惯，就有了一个外向（伪）的自己啦～
下次有一个健谈的人更你说其实他很内向，更喜欢独处的时候，千万不要小看他，天知道他经历了什么才能变得这么健谈的。
