早上起床感到双腿酸痛，无疑是昨天暴走留下的痕迹。想到还有七项常规训练需要完成，身体不自觉地有些犯懒。
午饭后好想就趴在沙发上看电视，一动也不动，但其实哪里看得安心，像突然站在道德巅峰鞭策自己不能懒惰一样。大家可能有过这种感受，给自己定了目标后，没有勇气去完成，但却也没有勇气就放弃。
这种情况下，我一般都会受不了内心的罪恶感，最后选择行动起来。头脑里重复着在别的文章中看到的一句话“能站着就不坐着，能动着就不停着，做点其他的任何事都比躺在沙发上强”。于是我想反正要做其他事，还不如就开始训练呢，只要开始了就肯定会将他顺利完成。
其实对于运动，我谈不上有多喜爱，小时候要不是在体育课老师的要求下，跑跑步打打羽毛球，我可能真的不会主动去运动；大学里也只是偶尔晚上去操场跑上两圈，但都没有坚持多久，毕竟任何运动，过程都是很累人的。
很多人都说要选择自己喜爱的事情去坚持，曾经我也很认可，但现在有了不同的看法。就算很喜欢做一件事，久而久之也会有觉得枯燥的时候。
我刚开始锻炼就是抱着减肥的目的，无论有多累多痛苦，只要看到一点成效的时候，又会鼓起勇气继续坚持。在这段时间中，有时会享受辛苦的过程，但老实说那是很少数时候，更多的锻炼过程留下的都是苦苦的回忆。可每次锻炼后都有超满足感，有结果可以享受也是不错的。
渐渐的坚持下来，让锻炼成为生活的一部分，那时候或许我就真的爱上运动了，无论甜苦，那都是生活。
