买的书还没有回来，还是想看一些实体书去多增加词汇和思考。每个人都会有或多或少的有拖延的习惯。对我来说尤其学习难的东西，我总是在拖延，当然最后的学习效果也不是很理想。
对于此，我的改进是.先学自己感兴趣的内容，比如开始学习难的东西时候我先去写写文章，看看书，让自己进入一个好的学习状态。在完成难的任务时候，先去学习自己最感兴趣的内容，越来越发现，兴趣真的非常重要。然后一天学少量难的东西，感兴趣的内容多学一些，不感兴趣的内容少学习一些。这可能是有效的拖延吧。
第二点目前需要做的事情就是每天需要订三个需要完成的目标，并且记录这些事情的时间，，规定不断完善自己的计划，开始去尝试去列清单，记录自己每一天的生活，这是需要下一步更近的。减少拖延和胡思乱想.
