我是李子昂,一个热爱生活、积极向上的“人生梦想家”。爱阅读、记录生活,这是我的第四十八天复盘❤
1.今日重要三件事
1.机械制图作业✘
2.读书一小时✔
3.Keep腹肌锻炼+减脂训练✔
低估机械制图的难度了,两个小时只花完了一个图,没有彻底完成任务。但是还好经过今天的摸索,画的图挺美观,明天完成接下来的制图任务绝对不是问题,明天继续加油啦!
早上起床读书一小时并做了笔记,感觉神清气爽。早上确实是个读书的好时间,要继续坚持下去!
减肥遇到了瓶颈期,自从突破130,到了129之后就一直静止不动了,接下来的训练课程要么加大训练量,要么减少食量,进入瓶颈期也是一件好事情,证明之前的训练方法是有效的。
2.明日重要三件事
完成机械制图作业
跑步6公里
复习毛概习题
3.今日反思
️🦁今天下午被班长打电话,期末考试该评估成绩了,可是我还有两次体育作业没有交,于是着急忙慌的拍视频作业。幸好老师没有说什么,不然挂科是跑不掉了。
🧐就像自律联盟对于自律的解释——真正自律是把时间花费在了最重要的事情上。以后要加强自己处理事情的逻辑性,分清轻重缓急,晓得什么事是重要紧急、什么事是不重要紧急。
4.小确幸
感恩今天的Tony老师,技术超级赞、发型剪的超级帅,洗头也超级舒服❤️
感恩发小今天帮我体育拍视频,尽管我动作搞笑但是他忍住了,这才让我的视频拍的顺顺利利,珍惜友谊❤️
感恩今天好朋友今天骑着自行车陪我跑步,一直以来都是一个人夜跑两个人有说有笑也挺好❤️
感恩今天下午自己的高效率,两个小时完成2500字论文,棒❤️
5.我的成功日志
效率爆表,两小时完成2500字毛概论文,从搜集资料到动手书写,一气呵成、非常流畅🤭
6.碎碎念
中午在姐姐家吃饭的时候喝了可乐,特别上头。下午特别热的时候,忍不住买了一瓶,喝完是挺安逸。到keep一查热量,足足有700kal!怕了怕了,差不多今天的锻炼都无效了。管住嘴,迈开腿。以后拒绝高热量、高甜感的食物。(也不可以偷吃小外甥的零食了🤪)
我是李子昂(wx:LXWW258),我想要想要开心努力每一天!希望我们一起前进,共同成长。❤
或许,最好的缘分,不是在人海中相遇,是不在人潮中走丢。最好的结局,不是在一起,是不忘记。