因为比较,我们容易产生焦虑,焦虑可以警醒自己,但却过犹不及,很多时候,我们喜欢担心明天,担心未来,但我们的担心却并没有什么作用,相反可能还会带来反作用。
明天的烦恼交给明天,不要为未来担忧,而解决明天烦恼的最佳办法就是认真过好当下,把握今天,只要每一天都把该做的做了,充实自己,那么明天的烦恼或许就不再是烦恼。
忧虑未来,操心太多,想的多但却做的少,是最不可取的。可以制定计划,但更需要把计划落实,落实到每一天,然后把每一天的事做好,而不是忧虑太多,停留在脑海,做思想上的巨人,行动上的矮子。
因为比较,我们容易产生焦虑,焦虑可以警醒自己,但却过犹不及,很多时候,我们喜欢担心明天,担心未来,但我们的担心却并没有什么作用,相反可能还会带来反作用。
明天的烦恼交给明天,不要为未来担忧,而解决明天烦恼的最佳办法就是认真过好当下,把握今天,只要每一天都把该做的做了,充实自己,那么明天的烦恼或许就不再是烦恼。
忧虑未来,操心太多,想的多但却做的少,是最不可取的。可以制定计划,但更需要把计划落实,落实到每一天,然后把每一天的事做好,而不是忧虑太多,停留在脑海,做思想上的巨人,行动上的矮子。